加圧トレーニングかなりいいと思われます
だって、だってぇ毎週火曜日に通って一ヵ月半
いけなかった日もあり現在６回行きました
一日３０分のトレーニング
その間食事制限など特にせず、他に運動も一切せずで
体脂肪率３パーセント減
筋肉率３パーセント増
これって結構すごくないですかぁ
数字だけじゃないですよっっ
かなりふくみ体質の私ですが、ほぼなくなり
ジーパンのとまらなくなっていたボタンも出来るようになりましたぁ
肩こりも以前より多少楽になりましたよ
いろいろ今までやってきましたが
今のところ一番オススメです
是非お試しあれ
っっ
