最近、涼しくなってきていい天気が続きますね
気持ちいいので、私の朝の『10分頑張って歩きましょ』も、なかなか続いておりますよ
そういえば、前にも書いた『おなかウォーカー』
なかなかいいですよ
肌触りもいいし、
まっ、これで効果がでれば最高です。
お腹がポコッとなってきちゃったっという方はお試しあれ
(『ヒップウォーカー』ってのもあるらしいよ
)
2006.09.29更新
そろそろ
スクールでは、ほとんどの生徒さんが、タイムトライアル
に挑戦中!!
ひとつひとつはキレイに出来ても、時間に追われると手が震えたり、パニックになり順番が分からなくなったりするのでこの時期には効果的な練習です
あと少し頑張ろ~ね
ひとつひとつはキレイに出来ても、時間に追われると手が震えたり、パニックになり順番が分からなくなったりするのでこの時期には効果的な練習です
あと少し頑張ろ~ね
投稿者:
2006.09.28更新
万歩計
最近の私、万歩計
をつけてるんです。
先日お客様とお話してて、今ワコールの『おなかウォーカー』が熱いらしい
ガードルみたいなんだけど、それをはいて一日6000歩、歩くと何故かお腹に筋肉がつくらしい…
お客様も、スカートワンサイズ小さくなったとか聞いて…
そりゃやらないかんでしょっっ
って事で早速、パソコンに向かってポチッ
まだ、来てないんだけど、
ところで私一日何歩歩くのかしら…
結果
普通の生活で2000歩。
ちょっと頑張って4000歩…
全然足りないじゃんっっ
6000歩って結構無理しないと歩けないものなのね
先日お客様とお話してて、今ワコールの『おなかウォーカー』が熱いらしい
ガードルみたいなんだけど、それをはいて一日6000歩、歩くと何故かお腹に筋肉がつくらしい…
お客様も、スカートワンサイズ小さくなったとか聞いて…
そりゃやらないかんでしょっっ
って事で早速、パソコンに向かってポチッ
まだ、来てないんだけど、
ところで私一日何歩歩くのかしら…
結果
普通の生活で2000歩。
ちょっと頑張って4000歩…
全然足りないじゃんっっ
6000歩って結構無理しないと歩けないものなのね
投稿者:
2006.09.27更新
へにょへにょ~
今日も激忙しい一日でした
スタッフ4人で、サロン班・スクール班に分かれてフル活動です
最後まで、スタッフ同士で会話は出来ず~ でしたっ。
最近、お昼ご飯抜きが普通になってきましたぁっっ
スタッフ4人で、サロン班・スクール班に分かれてフル活動です
最後まで、スタッフ同士で会話は出来ず~ でしたっ。
最近、お昼ご飯抜きが普通になってきましたぁっっ
投稿者:
2006.09.25更新
停電っ!?
今日の朝出勤途中の出来事
なんと地下鉄が停電で、ずっと止まったまんま
私は電車の中で爆睡するのが日課です
でも絶対乗り過ごしたりすることがありません。
ちゃんと降りる駅で、目がパチっ と覚めるんです。
だいたい眠っている時間が13分。
いつものように目が覚めたら、そこは真っ暗 な駅。
寝ぼけてることも手伝って、状況がいまいち飲み込めないでいて…
地下鉄の駅ってどこも同じ感じだしぃ
そしたらアナンウスで
『只今、停電しております。』
駅名を見たら、乗ってからまだ二駅目。
(止まってから結構気づかず眠ってみたい…)
こりゃ遅刻だっっ
今日は朝からぎっしりの予約だし…
半分まだ脳みそは寝ているので、いい考えが浮かばなくて
地下だから、携帯も繋がらないし。
最初に考え付いたのが、
『よしっ、動かないならしょうがない。もっかい寝るか 』
いやいや違うでしょ
行かなきゃっっ
そっかっっ
タクシー出勤だっっ
無事到着はしたんだけど…
地下鉄はトラブルがないと聞いていたけど、こんな事ってあるのね。
そばにいた、おじさんと駅員さんとの会話!
おじさん「僕は40年地下鉄で出勤してるけど、こんなことは初めてだぁ」
駅員 「僕も3年働いてますが初めてです!」
その時私は、心の中で…そりゃ40年の人が初めてなら、3年目のあなたも初めてでしょっっと突っ込みたくなりました
(そして、私は学生のころから乗ってますがもちろん初めてです )
なんと地下鉄が停電で、ずっと止まったまんま
私は電車の中で爆睡するのが日課です
でも絶対乗り過ごしたりすることがありません。
ちゃんと降りる駅で、目がパチっ と覚めるんです。
だいたい眠っている時間が13分。
いつものように目が覚めたら、そこは真っ暗 な駅。
寝ぼけてることも手伝って、状況がいまいち飲み込めないでいて…
地下鉄の駅ってどこも同じ感じだしぃ
そしたらアナンウスで
『只今、停電しております。』
駅名を見たら、乗ってからまだ二駅目。
(止まってから結構気づかず眠ってみたい…)
こりゃ遅刻だっっ
今日は朝からぎっしりの予約だし…
半分まだ脳みそは寝ているので、いい考えが浮かばなくて
地下だから、携帯も繋がらないし。
最初に考え付いたのが、
『よしっ、動かないならしょうがない。もっかい寝るか 』
いやいや違うでしょ
行かなきゃっっ
そっかっっ
タクシー出勤だっっ
無事到着はしたんだけど…
地下鉄はトラブルがないと聞いていたけど、こんな事ってあるのね。
そばにいた、おじさんと駅員さんとの会話!
おじさん「僕は40年地下鉄で出勤してるけど、こんなことは初めてだぁ」
駅員 「僕も3年働いてますが初めてです!」
その時私は、心の中で…そりゃ40年の人が初めてなら、3年目のあなたも初めてでしょっっと突っ込みたくなりました
(そして、私は学生のころから乗ってますがもちろん初めてです )
投稿者:
2006.09.24更新
足ツボ
今日は私は13:00出勤だったのに、いつもの癖で11:00に出勤
せっかくゆっくり寝ていられる日だったのに…
という事で、私がいない事になっている予約状況だったので、急遽足ツボ マッサージに行ってきましたっっ
一時間のコースにしたのに、5分後には爆睡
あっという間に終わってしまった。
ホントに一時間やってくれたのか疑問に思うほどっ
『気持ちいい~っっ~』って言いたかったなぁ
せっかくゆっくり寝ていられる日だったのに…
という事で、私がいない事になっている予約状況だったので、急遽足ツボ マッサージに行ってきましたっっ
一時間のコースにしたのに、5分後には爆睡
あっという間に終わってしまった。
ホントに一時間やってくれたのか疑問に思うほどっ
『気持ちいい~っっ~』って言いたかったなぁ
投稿者:
2006.09.23更新
足がぁ…
昨日も書いたように、今日は検定対策セミナーでした
いろいろな質問が飛び交い、私も勉強になりましたよ
ただ。朝から夕方まで立ちっぱなしだったので足が…
ひんやりシート貼って寝よっっ
でも帰りにみんなでお茶していろんな話が出来て楽しかったな
いろいろな質問が飛び交い、私も勉強になりましたよ
ただ。朝から夕方まで立ちっぱなしだったので足が…
ひんやりシート貼って寝よっっ
でも帰りにみんなでお茶していろんな話が出来て楽しかったな
投稿者:
2006.09.22更新
対策セミナー
明日は、日本ネイリスト協会主催の検定対策セミナーのデモンストレーションをやりに行ってきます
いつもはスクールで教えていますが、このセミナーはいろんなスクールで習っている生徒さん達が受講するので、いつもと違う材料などをの説明もするので私も勉強になります
さっ、仕事が終わったら準備しなくちゃです
いつもはスクールで教えていますが、このセミナーはいろんなスクールで習っている生徒さん達が受講するので、いつもと違う材料などをの説明もするので私も勉強になります
さっ、仕事が終わったら準備しなくちゃです
投稿者:
2006.09.21更新
お誕生日☆
今日は、さとちんのお誕生日
さとちん御指名の『La Maison』のケーキ でお祝いです
でも、今日も誰もお昼ご飯が食べれない忙しさです。
当然ケーキも食べる時間がありません
さとちんは
美味しい?っっと言いながら、3分で食べていました
ホントに味わえたのだろうか…
さとちん御指名の『La Maison』のケーキ でお祝いです
でも、今日も誰もお昼ご飯が食べれない忙しさです。
当然ケーキも食べる時間がありません
さとちんは
美味しい?っっと言いながら、3分で食べていました
ホントに味わえたのだろうか…
投稿者:
2006.09.20更新
プンプンッ
ちょっとプンプンっ
いつものごとく、家にいたら宅急便が…
『ピンポーン
宅急便でーす!代引きで商品届いてま~す』
ここまでは我が家でよくある風景
そしたらね、宅急便のおじさまが携帯電話でしゃべりながら私に商品を渡してきたの これだけでもプンプンなのに…
「仕事へとへとですわ~」とか言ってんのっっ
「今代引き中だから電話切るわ~」
っつうか扉の前で電話切れっつ~のっっ
そして、私に一言
「はぁ~、疲れちゃった」
だってっっ
これはダメでしょっっ
4万円も払ったから、余計に腹が立ちますっっ
(自分で買ったから、これはしょうがないっか )
いつものごとく、家にいたら宅急便が…
『ピンポーン
宅急便でーす!代引きで商品届いてま~す』
ここまでは我が家でよくある風景
そしたらね、宅急便のおじさまが携帯電話でしゃべりながら私に商品を渡してきたの これだけでもプンプンなのに…
「仕事へとへとですわ~」とか言ってんのっっ
「今代引き中だから電話切るわ~」
っつうか扉の前で電話切れっつ~のっっ
そして、私に一言
「はぁ~、疲れちゃった」
だってっっ
これはダメでしょっっ
4万円も払ったから、余計に腹が立ちますっっ
(自分で買ったから、これはしょうがないっか )
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